Hvad er akupunktur?
Akupunktur er en gammel lægekunst, som stammer fra Kina. Akupunktur hører til indenfor Kinesisk Medicins repertoire. Kinesisk Medicin er en sundhedsstrategi. Akupunktur bygger på diagnose og behandling af kroppens ubalancer eller sygdomme, set som en helhed. Akupunktur fokuserer på at forebygge sygdom, og fremskynder kroppens helbredelses- proces. Akupunkturs virkning kan ses og/eller mærkes fysisk, biologisk og psykisk. Kinesisk medicin og vestlig medicin danner et hele, hvor hver af de to medicinske grene supplerer hinanden fortræffeligt. Akupunkturbehandlingen indebærer at sætte en eller flere ultratynde engangsnåle i nogle bestemte punkter i kroppens meridianbaner i ca. 0.1 til 1-2 cm dybde, baseret på problemets karakter og punkternes placering.
WHO finder akupunktur egnet til at behandle over 300 forskellige problemer Her er et udpluk
- Allergier (høfeber, overfølsomhed)
- Astma
- Bihulebetændelse
- Barnløshed
- Fordøjelsesproblemer
- kronisk smerter i bevægeapparatet, såsom muskler, skelet, led, sener og ligamenter.
- Hudproblemer
- Kronisk træthed og generel uoplagthed
- Mave- tarmproblemer
- Menstruationsproblemer
- Migræne
- Overgangsalder
- Overvægt
- Søvnløshed
- Tobaksafhængighed
- Vand i kroppen
- Vinterdepression
- kemobehandlinger
- Graviditetsgener
Akupunktur er ikke altid en hurtig løsning
Effekten af behandlingerne ”summer op” over tid. Det betyder at resultatet af behandlingerne kan føles som tre-fire skridt frem og et tilbage, især for smerter problemer og allergi. Hvis der skal ske varige ændringer af et kronisk problem, kræver det (som regel) en række behandlinger. Variationerne fra problem til problem og fra person til person er store. Det kan være frustrerende hvis for eksempel en reduktion i smerteintensitet eller allergi efter første behandling kun varer ved et par dage eller endda timer. Men det er netop det resultat, de næste behandlinger skal bygge videre på. Ved anden behandling vil smerten eller allergi typisk mindskes yderligere, lindringen vare længere. Og der er mulighed for positive bivirkninger til akupunkturen. Problemer, som du har kæmpet med så længe, at du ikke længere nævner dem for din læge, kan pludselig forsvinde lige så stille. Og når de gør det, ved du, at det virker.
Er akupunktur sikkert?
Akupunktur er meget sikkert, hvis du går til RAB godkendt akupunktører med højt uddannelsesniveau. Mange undersøgelser viser, at akupunktur er en af de sikreste behandlingsmetoder. Måske vil du opleve en mindre lokal blødning, lidt ubehag ved stikket; kortvarig svimmelhed og utilpashed, tørst eller træthed efter behandlingen. Så husk at drikke rigeligt vand efter behandlingen. Tag det med ro. I 2014 har Park lavet et system review om akupunktur under graviditet.Konklusionen var : akupunkturbehandling var også sikker for graviditet( læs hele artikel her).
Læg mærke til dine følelser
Mindre stresset
Sover bedre om natten. Mere energi og overskud til dine daglige gøremål og maven fungerer bedre.
Når kroppen kommer i balance, kommer fordøjelseskanalen med. Selv uden at behandlingen er rettet mod forstoppelse eller halsbrand, kan du opleve at irriterende symptomer fra mave og tarme fordufter.
Undersøgelser viser: Over en million danskere har modtaget alternativ behandling inden for det seneste år. Her ligger akupunktur nr.1.